どうもシュンです！ イップスに悩む人へ。 といういつもとは違う感じの入りにしてみました まずはみなさんがイップスと真剣に向き合って、 このブログを見つけてくれて ありがとうございます。 イップスというのは、メンタル的な要素が とても強いものになっ…
どうもシュンです！ 自分は綺麗なボールを投げたことがなくて まっスラしていると、指摘をよく受けていました しかし、まっスラはある球種を覚えれば 最強の武器にすることができるんです！ 本日はその球種について解説していきます！ ヒント 指の形と投げ方…
どうもシュンです！ 野手も投手も、試合前のボール回しや 投球練習中 何を思って投げていますか？ 「暴投したくない」 「ボール飛んでくるなよ」 なんてマイナスなこと考えてませんか？ 今回は 試合前に何を考えればいいのか について解説していきます！ イ…
どうもシュンです！ 監督に 「体の開きが早すぎる！」 なんて言われたことありませんか？ 体の開きがはやいと、 腕の振りが悪い意味で遅れてしまい 肩関節に負担がかかってしまうんです。 肩関節に違和感を覚える。 ↓ 肩を庇うように肘投げになる。 ↓ 常態化…
イップス、イップス、イップス、イップス イップスってなんでイップスなんだろ。 どうもシュンです！ 今回はイップスとは、について 解説していきたいと思います！ イップスと向き合うには、 イップスについてもっと知らなくては いけませんよね！ イップス…
小学生の頃、 キャッチボールで誰かのモノマネをした経験 ありませんか？ 「全然わからない笑」 「○○選手だ！」 楽しかったなぁ笑(？) どうもシュンです！ 今回は、幼少期によくやるであろう プロ野球選手のモノマネ。 自分はこのモノマネの中にイップス克服…
どうもシュンです！ みんなが憧れる夢の舞台、プロ野球。 「さぞズバ抜けた人が人の集まりなんだろうな」 と思いますよね。 しかし！！ 中にはイップスを経験した選手がいるんです！ 今回はイップス経験のあるプロ野球選手 を紹介します！ 1.イチロー あのイ…
相手のキャッチボールを見て 「いいボール投げるな」 「最初から強く投げれるのか」 そう思った人！いますよね？ どうもシュンです！ 自分も高校時代そんなことを思っていました笑 だって最初からピッと投げれるのスゲーじゃん！ 羨ましいですよね！ そんな…
「最近いい球投げられないな」 「どんな動画見よう…」 こんな感じでお困りのあなた！ 自分も投球難で悩んでいた時期があって いろんな動画を見てきました。 その中で特に参考になった YouTuber3選 を紹介します！ 1.野球YouTuber向 まず1人目はこのYouTuber…
イップス、投球難になる人は 他人の評価に非常に敏感なんです。 あなたのチームメイトの暴投に対して つい心無い言葉を言ってはいませんか？ どうもシュンです！ 今回は「キャッチボール相手」 という視点を変えた内容を取り上げていきます！ はじめに チー…
どうもシュンです！ 試合の前って緊張しますよね。 繊細な人はさらにいろいろなことを考えてしまい パフォーマンスに集中できない なんてことあると思います。 もちろん、緊張しないに越したことはないですが すこしでも軽減するための方法を 紹介したいと思…
「お前の球イプってるぞー」 「お前イップス来てるな笑」 そんなことをチームメイトに言われ、揶揄われた 経験ってありませんか？ ちなみに自分は週2のペースで言われてました笑 どうも、シュンです！ こんな感じでイップスの派生型みたいな言葉 「そもそも…
「暴投するのが怖い。」 「野球が楽しくない。」 勝利至上主義の高校野球では特に多いでしょう。 誰かに相談しても… 「その分練習しろよ！」 「そんなのは甘えだ！」 と言われてなかなか取り合ってもらえない日々。 周りはどんどん上手くなっていき 取り残さ…
