2023-11-04から1日間の記事一覧

"やりすぎ注意?!"誰かのフォームを真似てみよう!ーイップス改善の鍵になる?!ー

小学生の頃、 キャッチボールで誰かのモノマネをした経験 ありませんか? 「全然わからない笑」 「○○選手だ!」 楽しかったなぁ笑(?) どうもシュンです! 今回は、幼少期によくやるであろう プロ野球選手のモノマネ。 自分はこのモノマネの中にイップス克服…

あの選手も?!イップス経験のあるプロ野球選手 3選!

どうもシュンです! みんなが憧れる夢の舞台、プロ野球。 「さぞズバ抜けた人が人の集まりなんだろうな」 と思いますよね。 しかし!! 中にはイップスを経験した選手がいるんです! 今回はイップス経験のあるプロ野球選手 を紹介します! 1.イチロー あのイ…

イップス、投球難のキャッチボールの癖と克服するためのキャッチボールのしかた、意識を伝授!

相手のキャッチボールを見て 「いいボール投げるな」 「最初から強く投げれるのか」 そう思った人!いますよね? どうもシュンです! 自分も高校時代そんなことを思っていました笑 だって最初からピッと投げれるのスゲーじゃん! 羨ましいですよね! そんな…

イップスに困ったらとりまこれ見ろ!イップスに関するYouTuber3選!!

「最近いい球投げられないな」 「どんな動画見よう…」 こんな感じでお困りのあなた! 自分も投球難で悩んでいた時期があって いろんな動画を見てきました。 その中で特に参考になった YouTuber3選 を紹介します! 1.野球YouTuber向 まず1人目はこのYouTuber…

イップス、投球難の選手のキャッチボール相手へ向けて。相手の投球難を治そう!

イップス、投球難になる人は 他人の評価に非常に敏感なんです。 あなたのチームメイトの暴投に対して つい心無い言葉を言ってはいませんか? どうもシュンです! 今回は「キャッチボール相手」 という視点を変えた内容を取り上げていきます! はじめに チー…

メンタルのブレはパフォーマンスのブレ?!緊張をほぐせる方法を紹介!

どうもシュンです! 試合の前って緊張しますよね。 繊細な人はさらにいろいろなことを考えてしまい パフォーマンスに集中できない なんてことあると思います。 もちろん、緊張しないに越したことはないですが すこしでも軽減するための方法を 紹介したいと思…